Cá rô là nguồn thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng và được rộng rãi. Vậy, cá phi bao nhiêu năng lượng? Thông thường, 100g cá rô phi có vào khoảng 75 đến 90 lượng calo . Tuy nhiên phụ thuộc vào loại hình nấu nướng và bộ phận của con cá . Ví dụ , cá phi rán thường cung cấp nhi�